Хочу поспрашивать у тех, кто занимается в тренажерных залах. Какой марки
гейнеры вы посоветуете? Хочу набрать мышечную массу, без добавок спортпита у меня это не выходит. К тому же я слышала, что при приеме гейнеров, мышцы лучше и быстрее восстанавливаются после тренировок.