Ещё раз о вреде курения

Список разделов Флейм Здоровье

Описание: О том, как его сохранить. Делимся рецептами народной медицины, но не забываем, что к врачу все-таки ходить надо.
Модератор: Katerinka

Re: ХвастИлка! :)

#31 Mira » 08.04.2012, 22:37

Oleg, кстати, всех, кого знаю или слышала, что бросили курить, именно так внезапно и бросили
никого не припомню, что бы бросали постепенно... :unknown:
обычно так не бросается
Изображение
Mira
Аватара
Откуда: Украина - Хмельницкий, England - Southampton
Репутация: 0 (+1/−1)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 15495
Темы: 9
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#32 ►sergeech007◄ » 09.04.2012, 21:27

Я вот вообще не думал, что у меня такой день настанет. Не мог нормально и дня протянуть... А потом такая сильная привычка, первое время просто невыносимо чего-то не хватало... До этого много раз пробовал бросить разными способами. разве что пластырь не наклеивал, да и сигареты эти электронные не покупал. Хотя вот табэкс кушал. Дня на три хватало, потом начиналась паника, что приходилось бросать постепенно. Сигарет становилось все меньше и меньше... Ужас... Потом срывался и начинал курить чаще. Кстати, последнее время перестал покупать сигареты блоками. Может это тоже как то способствовало. :)
►sergeech007◄ M
Откуда: Восточное Подмосковье
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 2090
Темы: 14
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#33 Katerinka » 09.04.2012, 23:41

►sergeech007◄ писал(а):Может это тоже как то способствовало
Думаю - да! :pardon:
Учите историю, господа!
Katerinka
Репутация: 149 (+154/−5)
Лояльность: 88 (+89/−1)
Сообщения: 31375
Темы: 322
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#34 Oleg » 10.04.2012, 06:22

Katerinka писал(а):
►sergeech007◄ писал(а):Может это тоже как то способствовало
Думаю - да! :pardon:
Думаю Вы правы, это будет первый шаг.
Oleg
Репутация: 2 (+2/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 3459
Темы: 1
С нами: 12 лет 11 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#35 ►sergeech007◄ » 10.04.2012, 20:11

Как говорится, самый трудный. Главное хоть что-то начать делать и уже пойдет потихоньку.
►sergeech007◄ M
Откуда: Восточное Подмосковье
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 2090
Темы: 14
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#36 Настасья Филипповна » 10.04.2012, 20:12

►sergeech007◄
видела много людей которые бросали прочитав алана карра "легкий способ бросить курить".
я не прочитала. каюсь.
курить бросила потому что молодой человек не курит. рядом с ним идти дымить как то не очень,да и целоваться тоже как то не айс :oops:
так что давай! вперед! бросить это легко !
Настасья Филипповна
Аватара
Репутация: 1 (+1/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 3917
Темы: 5
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#37 Настасья Филипповна » 10.04.2012, 20:13

Oleg
по поводу минус килограммы можно тут прочесть -
viewtopic.php?f=42&t=1040&p=90588&sid=a3bd466c41fafab5fa95f9f93b3ef37c#p90588
Настасья Филипповна
Аватара
Репутация: 1 (+1/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 3917
Темы: 5
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#38 ►sergeech007◄ » 10.04.2012, 20:18

Настасья Филипповна писал(а):видела много людей которые бросали прочитав алана карра "легкий способ бросить курить".
я не прочитала. каюсь.

Я прочитал, даже два раза. После первого прочтения не курил дня 4. После второго 1. В итоге мне не помогло. Хотя слышал, что многие действительно после этого бросают. Ничего особенного там не написано, все вещи очевидные и давно известные любому курильщику.

Настасья Филипповна писал(а):да и целоваться тоже как то не айс

Только после того, как бросил курить, стал чувствовать как пахнет от курящих, особенно от тех, кто только что покурил. Ощущения действительно не айс...
►sergeech007◄ M
Откуда: Восточное Подмосковье
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 2090
Темы: 14
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#39 Настасья Филипповна » 10.04.2012, 20:28

►sergeech007◄ писал(а):Только после того, как бросил курить, стал чувствовать как пахнет от курящих, особенно от тех, кто только что покурил. Ощущения действительно не айс...
так неужели не мотивирует?????
я вот например сидя с подругами в баре легко могу прокурить весь вечер,а утром и дальше как не бывало,все как прежде))
мне помогло откладывание курения,то есть все время себе говоришь - вот сейчас,вот сейчас...и увеличиваешь таким образом время между курением.через небольшое время уже мелькнет мысль что можешь вообще без сигарет)))
Настасья Филипповна
Аватара
Репутация: 1 (+1/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 3917
Темы: 5
С нами: 14 лет 7 месяцев

Re: ХвастИлка! :)

#40 Katerinka » 10.04.2012, 21:15

Изображение
Учите историю, господа!
Katerinka
Репутация: 149 (+154/−5)
Лояльность: 88 (+89/−1)
Сообщения: 31375
Темы: 322
С нами: 14 лет 7 месяцев

Пред.След.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 3 гостя